362º fragmento -Expansión de la tareas
Primero, deja tiempo para los MUST, luego ya irás reorganizando el resto. Moverse en un MUST. Moverse, entendido como ejercicio físico, es indispensable para el adecuado desarrollo y mantenimiento de nuestras funciones no solo físicas, sino también cognitivas. Indispensable para nuestro bienestar, pero en apariencia, tan prescindible, que la mayoría de las veces lo dejarás […]