Si pones la publicidad en el culo de un pantalón de vóley profesional de chicas te costará más dinero que en cualquier otro lugar. Si hace frío en la cancha de voleibol y eres hombre, no hay problema, ponte el pantalón que consideres oportuno; si eres mujer, luce piernas aunque estés a -5ºC, son las […]
“Mi hijo, de 15 años, quiere empezar a ir al gimnasio”. Otro “gymboy”. Es la moda, incluso entre los que nunca hicieron deporte hasta entonces. Llegan a la pubertad y el culto a un cuerpo musculado y unos peinados imposibles comienza a proliferar a la par que aumenta la testosterona en esos cuerpo que dejarán
262º – Construir músculo lleva su tiempo: los atajos nunca son gratis (gymboys) Leer más »
En materia de prevención somos unos retrasados. Cuanto más leo sobre los pilares básicos que sustentan nuestra salud, más creo que vamos tarde, muy tarde. En el 2019 la OMS publicó un documento con el objetivo de conseguir un mundo más activo ante las alarmantes cifras que arrojaban una sociedad enferma de no hacer nada,
Esta es otra de esas ayudas ergogénicas que te recomiendan para incrementar tu rendimiento tanto en el entrenamiento como en las competiciones. Seguro que sobre todo lo habéis escuchado en la jerga de aquellos que quieren ganar masa muscular, en los gymboys y gymgirls, como dice mi hija, pero puede que tenga beneficios también en
260º fragmento -La creatina, ¿también en deportes de resistencia? Leer más »
Voy teniendo una edad peligrosa. Cada franja de edad tiene sus enfermedades favoritas. Recuerdo cuando estudiaba en la facultad que nos fijábamos sobre todo en aquellas que se daban en los años que cruzaban nuestra osamenta: la enfermedad inflamatoria intestinal, las neoplasias hematológicas, los tumores óseos, los tumores de partes blandas… Todo aquello que tuviera
